Back on Track, making my way through tough times !

Bonjour à tous et toutes,

J'espère que vous êtes en forme car moi OUI !

Non, ce n'est pas à cause du chocolat car je n'en ai pas, non, ce n'est pas à cause des bonbons car je n'en ai pas mangé et ouiii c'est grâce au sport car tout est redevenu vraiment simple dans ma p'tite tête de linotte !

 

Petite anecdote personnelle : Alors hier, je suis rentrée du boulot sur les rotules en ne pensant qu'à me doucher et me coucher ! Mais il fallait que j'aille au sport, ça fasait déjà 3 séances que je loupais, j'avais perdu mon objectif de vue... Du coup, j'ai fait mon sac, j'ai enfilé un T-shirt et un

jogging, et je suis partie SEULE (bah oui mon chéri s'est dégonflé !!! ), avec mon angoisse dans les talons. Arrivée sur place, la salle était pleine à craquer ! Bon tant pis, j'y suis, j'y reste. Je vais donc au vestiaire, change de pompes, prendre ma serviette et mon programme ! Je me dirige courageusement vers les elliptiques et les tapis de courses ! Zut tous pris, bon bah vélo grrrr j'aime pas le vélo ! Allez c'est parti pour 12 min. Puis on passe à la première série de machines, jusque là tout va bien. Puis je repasse en mode cardio, chouette les elliptiques sont libres, j'en choisi un et me mets en route, j'ai du mal quand même ! Puis, mes pensées s'embrouillent et les larmes me montent aux yeux ! Comment ai-je pu en arriver à ce point ! Je ne me reconnais pas ! Les reflet de ce miroir me dégoûte, JE me dégoûte ! C'est bon, là j'en ai vraiment marre, je peine toujours mais ne baisse pas les bras. Allez, j'suis courageuse et je ne suis pas du style à abandonner. Je galère, ces 12 min me semblent interminables. Finalement, j'en viens à bout ! Je passe à ma deuxième séries de machines et me dis tout bas "j'emmerde tout le monde", bah oui je supporte pas le regard des autres mais en plus bah aux machines c'est beaucoup des gards genre canon et musclé et moi j'suis la grosse dondon ! Voilà, j'ai fait tout mes excercices ! Plus que du cardio pour finir, retour au vélo car pas le choix ! J'suis rentrée chez moi contente d'avoir été jusqu'au bout ! Les pensées négatives sont revenues au moment de passer à table, mais mon chéri a su trouver les mots et moi j'suis motivée alors à bas la graisse ! Et vive les BIKINIS !! Objectif bikini 2011 en marche !

Voilà comme quoi c'est pas tous les jours facile d'avoir 20 kilos en trop !

Bon courage à toutes et tous ceux qui sont dans le même cas que moi et qui veulent se débarrasser de cette enveloppe graisseuse !